有非常多的讨论文章可以搜寻，妳应该先勤快点做功课才来发问。

我也是被医生告知我有妊娠糖尿病，目前怀孕8个月控制中

建议妳乖乖的听医师的话，2次检验都要做，第一次喝糖水，但第二次我是没有喝糖水，但忘了用什么方式测了（最近记性真的不好）。

得到妊娠糖尿别害怕，乖乖的定期复检，我现在每天早晚饭后吃一颗控制糖尿病的药，如果家里有机器可测血糖，那就最好每天做个记录测一下，澱粉类东西少吃，少量多餐，一般正常是3餐，那就改成6餐，中间是可以是小点心的，水果可选择奇异果、芭药、蕃茄、柚子，饭类尽量改成糙米不要吃白饭，吃的食物尽量清淡为主，只要控制的好是没问题的，我有发现有时候处在高血糖的时候宝宝活动力会比较小，不知道是不是我太敏感的关係，总之，饮食控制还有保持心情愉悦很重要。

孕期有妊娠糖尿，生完后也要好好注意饮食唷！宝宝及妈妈本身未来也会有机率得到糖尿病的。

要做第二次检验才能确诊是不是妊娠糖尿病喔!

建议你可以少量多餐的饮食方式，不要等到饿了才吃!适时补充一点根茎类的澱粉。

以前我妊娠糖尿的时候都会在餐与餐的间隔吃半颗苹果或奇异果之类的(因为那时便祕好严重，又不能乱吃只好这样帮助肠子动快一点呀，正餐减半吃然后吃饱有时间就会去散散步，也搭配中药的药膳。我觉得蛮有效的，医师也夸我控制的很好

我做了两次检查后

被转到新陈代谢科，并谘询营养师。

因为新陈代谢科医生给我的感觉非常差，说了句你不好好控制，你想住院打胰岛素吗???

我胖不到八公斤，小孩生虽然足月，但不到2500G。

为甚么?因为吃东西时，我这个怕，那个怕?

谢谢各位分享

我已在努力控制饮食了,因为也是担心伤害到宝宝

所以选择忍耐

我是做50g的 没过呀 也是很担心>_

我是第一次没过又複检第二次(9/18回诊才会知道结果)一整个礼拜都不太敢吃东西结果瘦两公斤>

目前我是38周了,也是后来才发现有姙娠糖尿(检查二次确定)
但目前一切控制的还不错,可以用五穀饭代替澱粉类的主食,我自己的经验,也可以上网查食物升糖指数去了解那些食物属于糖份较高的,就吃少量些,

另外,我有个朋友给我的方式,我不确定对你是否有效,但我的确是实施了一阵子(对我还满有效的),可供你参考

妊娠糖尿病的对策

   怀孕期间都会进行血糖测验以确实掌控血糖避免罗患妊娠糖尿病。要控制血糖除了依据医院常给的饮食处方如少吃高醣高热量饮食外还能藉由喝绿豆水控制

1绿豆水

  材料：绿豆(孕妇体重每1公斤用1公克绿豆)

         每1公克绿豆搭配10西西的冷开水

   作法：绿豆洗净后加入冷开水加盖浸泡8小时如孕期为夏天为防止变质须放至冰箱冷藏。绿豆水须每2-3小时搅拌一次。

   喝法：将绿豆水搅拌后把水滤出在一天内当开水分次喝完每天喝至血糖降回正常为止。

请问绿豆水不用煮吗?

一定要泡到8个小时吗？ 那泡过的绿豆怎么办…还是可以在重複泡

抱歉!我9月27日小孩出生后就一直忙碌到最近(回到职场工作)
绿豆水要用已煮过的冷开水来泡
如果绿豆泡过头也不要紧(我是直接放在冰箱里泡,早上上班出门前放入冰箱泡,晚上回到家就直接倒出来饮用)

但泡过的绿豆就直接拿去煮绿豆汤了,不要再泡来喝了
(泡过的绿豆就用容器统一冰在冰箱里,累积到一定的量再一起煮成绿豆汤,这是我的做法)

ps:饮食的控制+产前的运动--走路和爬楼梯,让我宝宝出生没有很大,3千多克,健康宝宝一个)希望有妊娠糖尿病的妈妈们也加油喔

(原作者于 2013-11-25 15:26:08 重新编辑过)