我上妈妈教室时，医生说可以使用，但也要常换!! 建议用少量的

我是多留在家里，要是外出就垫卫生棉 (噢的确是卫生棉，不是护垫) 只是要紧记做提肛运动，不然生产后还会漏

提肛运动?即是凯格尔运动吗? 其实不好意思说 因为漏尿,我都把床垫弄湿过 所以包卫生棉,恐怕家中都要包 我是在干凯格尔运动,期望可以改善

亲爱的妈妈,这没什么好不幸的啦 很多妈妈都会遇到的问题阿 像我也是从中期大约45个月开始,只要打喷嚏或是大笑就会漏尿 这是孕妇正常的情况吧,无需太难过 我个人是不用卫生棉耶,因为感觉会更不卫生,怕会闷热感染 建议勤换内裤,如果真的是长时间外出或上班的话也是多带几条替换 虽然说麻烦但是比较好

以前就偶尔强力打喷嚏会漏尿，现在更惨…已经24周了…

初期是打喷嚏、现在是感冒咳嗽都会漏尿呀!!

前几天有用卫生棉… 最近用完了…想再去买但总觉得好不容易可以脱离用卫生棉一阵子，现在却变得要每天用…实在很辛酸… 因为潮湿晚上不想用，我没用的时候就是用两张卫生纸垫着… 一漏就敢快去厕所，顺便咳一咳一起漏出来" 医生是说一有尿意就要赶快去上…

要做凯格尔，不过真的不是一天两天的…好难持续，但一定要加油!

我也觉得好困扰，虽然跟家人说了，老公和妈妈姊姊…但他们似乎也不太能体会…

或许我不太会表达吧…我觉得痛苦，但讲出来却是看起来没有很痛苦…(实在很难启齿)

有种孕妇辛苦有苦说不出的感觉……辛酸的半夜忍不住就哭了起来…

虽然知道很多人都会…但亲近的人没人能体会…感觉还是很孤单…所以来版上看看大家的处理方式>"< 

凯格尔运动真的有帮助喔!

我因为过敏常常打喷嚏,

现正怀老三,

爬文之后决定试试,

目前是了四天,

我认为有改善了!

妈妈可以试试喔!

我用护垫

非常了解妳的感受

第一次这样 我有种"已经要开始包大人了吗"的伤感

我是使用护垫

每次只要一打喷嚏就止不住尿液

不过我很常换唷