赫而司有孕妇吃的维他命不含维生素A 我是在禾馨妇产科买的。

儘量不要在怀孕初期补充高单位维生素A，因为会在体内合成A酸，所以新宝•多跟盼•补医生都建议怀孕三个月后再补充，我是吃新宝•多啦！也是因为他的维他命A是1500IU、而盼•补是4000IU,所以我当初才会选择新宝•多，但会绿便喔！而便秘则因人而异！ps两罐的叶酸都是1000mcg喔！

蚊子小卷妈妈让我回想起第一胎我是吃新**多，严重便秘，每天都很痛苦。第二胎改吃禾馨妇产科买的赫而司新*锭完全没有这个问题，我问过说是里面铁剂的来源要特别注意。丁烯二酸亚铁吸收比较好，也不会便秘。

谢谢喔!

我会赶快去买赫而司新元气锭来吃的

分享这二胎所吃的营养补充品,给各位準妈妈参考