我也会吔 也是从怀孕开始的,有一次还双脚,搞的我半天完全痛到没力不能下床走路 怀孕时妇产科的西医说是因为我钙补充的不多所以痉挛了;中医说是因为我坐骨神经的毛病影响?? 可是我生完都快2年了,还是会,最近更是如此,我今晚是打算先去看骨科

我也会 T^T 今天早上只是伸个懒腰, 小腿就抽筋了 痛爆了

33周 大概从31周起也是早上伸个懒腰结果小腿萝蔔处的肌肉就僵硬了 之后走路仍都会有点酸痛(得到运动伤害的感觉)Orz 如果有乖乖吃钙片的话就比较不会发生 所以推论可能跟钙质摄取得不够有关 刚睡醒都会不自觉想伸懒腰阿痛起来才想到不该伸的唉

我也会这样，刚睡醒不自觉伸懒腰，小腿就抽筋， 后来我发现一个方法可以马上解除疼痛， 就是马上把脚背立起来，和小腿呈垂直，也就是像站着的样子， 不过人不用起床啦，还是躺着，抽筋状态马上就解除了喔， 你可以试试看。

我现在37周了, 从36周开始每到下午时间小腿肌肉也都是硬梆梆的, 不用站着, 只要坐着都会硬, 右腿最严重, 而且我不止硬梆梆, 还整个都妈妈的, 甚至酸痛, 好险再撑一周多就可以卸货了

礼拜五就满37周了 我也会有这种情形发生虽然不常，但是每次发生就觉得超痛的!! 那应该是抽筋吧!!有时候只有一只脚会这样有时候两只脚一起的话真的会痛到想骂人 我有时候走路大腿跟臀部那边还会抽痛脚都会拐一下，我想这应该都是抽筋吧!! 以前只有脚趾会抽筋，习惯也就还好没想到小腿抽筋会如此之痛啊!!

会呀！尤其像我怀双胞胎大概20周就常会抽筋，刚开始没理它，双手还会酸痛，赶紧补充钙片，情况就缓解很多了，听医生说是因为小孩在吸收，所以 妈妈妳要赶紧补充喔！

我后来伸懒腰都用脚跟用力 不要把脚尖伸直之后就比较不会将了说