我是吃盼纳补，我觉得比较不会便秘，我有再另外补充钙片！

我是盼那补，单纯就味道上比较能接受

偶尔喝滴鸡精(田X香)，还有吃钙片(我买柠檬酸钙)

我是吃德国品牌的孕丽妩孕妇综合维它命,还有同品牌的钙,之前原本也在想要买新宝纳多还是盼纳补补充后来开药局的朋友建议我吃这品牌的,因为新宝纳多跟盼纳补是锭状的化学维他命孕丽妩则是採取天然的胶囊维他命。

供妳参考啰。

我跟楼上妈妈一样

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盼X补+田X香+柠檬钙片

我吃 新宝呀，但是我觉得新宝好像让我的肠胃不适更严重了，

第一胎吃盼○补时感觉比较不会有这种症状，不知是不是我个人的体质问题就是了。

还一定要补充：钙质(小孩不够用就直接取用母体身体的钙：<  妈妈真伟大)

             叶酸，但是新宝纳多和盼纳补里都已有添加这个成份在内了。

             铁质也是。

             DHA植物性成份为宜。

都可以，但是我觉得新宝的药味比较重，比较难入口，另一个比较好入口，我第一胎头没有很晕，孕吐也没有很严重，就只有吃新宝，第二胎很容易头晕加上都胃口不好，吃另一个有改善，不过每个人的症状不一样，参考啰

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第一胎吃新宝觉得还好

现在第2胎想换盼因为我姊说盼比较好(??

1 版妈提到的这两个牌子，维他命A和铁的含量都过高? 请三思

2 14周前不适合补充维他命A喔。

我是找到维他命A和铁的含量没那么离谱的，请大家自己比较和寻找，很容易的

推荐吃盼纳补喔！我刚生产完

一开始药局就是推荐新宝**

所以2胎都吃一样的没变过

我还有另外吃钙片和综合维他命

新宝**不会药味重啊

但是缺点就是便便颜色都很黑

不过还好还可以每天排便没有便秘的困扰

盼新宝建议20周在开始吃！它的含量高很多初期是没必须反而负担

最早吃也是16周

初期叶酸800mg 也可以加钙睡前吃稳定睡眠

新宝纳多我个人吃的经验是 不能空腹吃！因为ㄧ颗浓度太高，反胃，让我的胃不舒服然后就吐了……

应该是我对维他命的味道较敏感，打电话给客服，说请我每天吃半颗就好……所以怀孕时是每天饭后半颗，就比较改善了，我还有额外吃叶酸，钙片，植物性DHA

我两胎都是吃新宝纳多耶!!

第一胎好像12周过后，因为宝宝吸收养分的关係

让我有点贫血，走路差点跌到

吃了新宝之后就比较好些了

不过有含铁质，建议孕妈妈要多喝水和多吃蔬果才不会便秘

另外补充妈妈奶粉和鱼油DHA喔!!!

我一开始买了新宝但是吃了会更容易想吐,网路搜寻说好像也容易便秘所以就不敢再吃(因为本身就已经有便秘的问题了)后来医生有给我试吃另一款,叫做新宝丽能,吃了觉得没有什么太大的副作用,后来我就去药局买这款来服用到现在